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Recetas de cocina para diabeticos: Tortilla Española

Recetas de cocina para diabeticos: tarta españolaEste platillo está compuesto por una gran variedad de verduras, es delicioso y lo puede disfrutar a cualquier hora del día. Puede acompañarla con una rebanada de pan integral y una ración de ensalada de frutas.

 

 

 

¿Qué necesitará para esta receta?

5 Patatas nuevas (pequeñas).

Aceite de maíz u otro aceite vegetal

La mitad de una cebolla mediana